Lá Húng Tây Khô Thyme Leaves
1. Giá trị dinh dưỡng:
– Thành phần dinh dưỡng trong 100g Lá quế Tây (Thyme ): Chất xơ 1,6 gram; Protein 3,15 gram; Vitamin A 264 microgram; Riboflavin 0,076 miligram; Vitamin B6 0,155 microgram; Choline 11,4 miligram; Vitamin E 0,8 miligram; Canxi 177 miligram; Mg 64 miligram; Photpho 56 miligram; Natri 4 miligram; Carbohydrate 2,65 gram; Chất béo 0,64 gram; Nước 92,06 gram; Vitamin B1 0,034 microgram; Vitamin C 18 miligram; Vitamin K 414,8 microgam; Sắt 3,17 gram; Mangan 1,148 miligram; Kali 295 miligram; Kẽm 0,81 miligram
2. Lợi ích cho sức khỏe:
+ Chống táo bón, Trị cảm sốt
+ Tác dụng trị ho và long đờm
+ Chống oxy hoá và phòng ngừa ung thư
+ Tác dụng giảm đau do viêm khớp
+ Giúp giảm nhức đầu
+ Tăng cường hệ miễn dịch
+ Phòng ngừa và hỗ trợ trị bệnh đái tháo đường
+ Giúp cai thuốc lá hiệu quả
